- Un formateur PR1MO se déplace dans votre école pour une journée complète afin d’outiller les enseignants en éducation physique et à la santé dans le cadre des cours d’éducation physique et à la santé. La journée de formation doit comprendre obligatoirement 4 ou 5 périodes d'éducation physique.

- Le formateur démontre des activités basées sur les situations d’apprentissage et d’évaluation des guides pédagogiques PR1MO. Ces activités sont adaptées au niveau des jeunes qui sont en action tout au long de la période d’enseignement.

- Les enseignants écoutent et observent le déroulement des activités afin d’apprendre le fonctionnement de la Progression des apprentissages.

- La présence des enseignants est obligatoire puisqu’il s’agit avant tout d’une formation pour eux. De plus, ceux-ci sont sollicités pour la mise en place des activités et la discipline avec les élèves.

- À la fin de chaque période, le formateur fait un retour avec les enseignants et répond à leurs questions.